Keto Advanced
Keto Advanced: een krachtg hulpmiddel voor het bereiken van de ketogene toestand
  • Keto Advanced
  • Nuttige artikelen

Tags

afvallen met reizen beste kussen BHB binnenvervuiling cardio voor chronische pijn chronische pijnontspanning cryotherapie cryotherapie cabine cryotherapie gezondheidsvoordelen energie gebrek aan slaap gewichtsverlies gezondheid gezondheidsvoordelen van reizen gezondheidsvoordelen van yoga hersenfuncties hoofdkussengevaar Keto Advanced Diet Fat Burner ketogeen dieet ketonen koffie luchtvervuiling oefeningen voor chronische pijn ontspanningsoefening onvoldoende slaap reizen vermindert stress schimmels slaapgebrek slapengaan vetverlies voedingssupplementen voordelen van cryotherapie voordelen van reizen voordelen van yoga waarom yoga proberen wat is cryotherapie zwemmen bij chronische pijn
Alles wat je moet weten over cryotherapie
maart 23, 2019

Alles wat je moet weten over cryotherapie

ketoadvanced.nl Nuttige artikelen cryotherapie, cryotherapie cabine, cryotherapie gezondheidsvoordelen, voordelen van cryotherapie, wat is cryotherapie

Wil je graag weten wat cryotherapie is en wat de voordelen ervan zijn? Lees dan het onderstaande artikel om de antwoorden op deze vragen te vinden.

Het aantal mensen dat cryotherapie volgt, is in het afgelopen decennium aanzienlijk toegenomen. Hoewel dit een nieuwe methode in de alternatieve gezondheidszorg is, heeft het terrein gewonnen en zijn veel mensen geïnteresseerd geraakt in deze nieuwe vorm van therapie. Hier zijn meer details over wat het inhoudt en wat de voordelen voor de gezondheid ervan zijn.

Wat is cryotherapie?

Cryotherapie is een gezondheidsbehandeling voor het hele lichaam waarbij gebruik wordt gemaakt van zeer lage temperaturen waaraan het lichaam wordt blootgesteld om zo het genezingsproces van beschadigd weefsel te versnellen, de pijn te verlichten en ontstekingen te verminderen. Tijdens een cryotherapie sessie wordt het lichaam blootgesteld aan koude lucht, die van argongas of vloeibare stikstof komt en de temperaturen kunnen dalen tot -160℃. Alles gebeurt in een cryocabine, ook wel bekend als cryosauna, waar het individu niet meer dan vier minuten per keer doorbrengt.

Gezondheidsvoordelen van cryotherapie

Het belangrijkste doel van een cryotherapie sessie is om de weefseltemperatuur van het individu te verlagen. Het is bekend dat het lichaam reageert op extreme temperatuursveranderingen, waarbij het autonome zenuwstelsel wordt geactiveerd en de bloeddruk stijgt, de hartslag verhoogt en norepinefrine vrijkomt, dat zowel een neurotransmitter als een stresshormoon is.

Terwijl je in de cabine bent, wordt de bloedsomloop in je lichaam verlaagd en de bloedvaten slaan dicht, maar zodra je de cabine weer verlaat, worden de vaten weer normaal en verwijden ze. Dit is erg handig voor mensen die verschillende verwondingen of ontstekingen hebben of aan het genezen zijn. Enkele voordelen van deze vorm van therapie, die het vaakst worden genoemd, zijn een verbeterde gemoedstoestand, verhoogde energieniveaus, verbeterd gewichtsverlies en vetverbranding, verminderde pijn en spierpijn enzovoort.

Related Posts

Vijf bewezen gezondheidsvoordelen van reizen

Nuttige artikelen

Vijf bewezen gezondheidsvoordelen van reizen

De ongekende gezondheidsvoordelen van yoga

Nuttige artikelen

De ongekende gezondheidsvoordelen van yoga

Oefeningen die je kunnen helpen om chronische pijn te verlichten

Nuttige artikelen

Oefeningen die je kunnen helpen om chronische pijn te verlichten

Recente Berichten

  • Vijf bewezen gezondheidsvoordelen van reizenVijf bewezen gezondheidsvoordelen van reizen
    december 4, 2019
  • De ongekende gezondheidsvoordelen van yogaDe ongekende gezondheidsvoordelen van yoga
    november 14, 2019
  • Oefeningen die je kunnen helpen om chronische pijn te verlichtenOefeningen die je kunnen helpen om chronische pijn te verlichten
    november 13, 2019
  • Hoe onvoldoende slaap jouw gezondheid beïnvloedtHoe onvoldoende slaap jouw gezondheid beïnvloedt
    maart 25, 2019
  • Vijf gevaren van hoofdkussens die je nog niet kendeVijf gevaren van hoofdkussens die je nog niet kende
    maart 24, 2019
  • Alles wat je moet weten over cryotherapieAlles wat je moet weten over cryotherapie
    maart 23, 2019
Keto Advanced
© Keto Advanced 2021
Powered by WordPress • Themify WordPress Themes